20人以上成团

第一天：宁波--鹰潭（高铁），车次:G1416/06:57--10:46                        含中晚餐  住三清山/玉山

宁波火车站集合，高铁前往鹰潭站抵达后乘车前往龙虎山（车程30分钟）。抵达后用中餐，游国家 5A 级风景区—【龙虎山景区】（参观时间不少于 3 小时），晚餐后入住酒店。

第二天：鹰潭-南昌-庐山                                                     含早中晚餐  住庐山

早餐后，游览素有“江南三大名楼”之称的---【滕王阁景区】（游览时间不少于 2 小时），下午游览【八一南昌起义纪念馆】（周一闭馆，游览时间不少于 1 小时），乘车赴抵达后换成景交车前往世界文化、自然双遗产、国家5A 景区—庐山（车程大约 1.5 小时）（庐山南门脚下换乘景区观光车上山，抵达牯岭镇）晚餐后返回酒店。

第三天：庐山                                                             含早中晚餐  住庐山

早餐后，游览“匡庐第一境”——【花径公园】（游览时间不少于 1 小时）游览【锦绣谷景区】（游览时间不少于 1 小时）参观庐山别墅的代表之作——【美庐别墅】（游览时间不少于 1 小时），国共两党领导人都曾下榻在此。参观【庐山会议旧址】（游览时间不少于 1 小时），晚餐后入住酒店。  

第四天：庐山--景德镇 （车程约2小时）                                   含早中晚餐  住景德镇

早餐后,游览庐山最佳观日地点——【含鄱口】（游览时间不少于1 小时），游览【芦林湖】（游览时间不少于 1 小时），庐山北门乘索道下山（15分钟左右），随后乘车前往景德镇，晚餐后回酒店休息。

第五天：景德镇—宁波（中转，高铁）                                        含早中餐

早餐后， 游览【景德镇陶瓷馆】（游览时间不少于2小时）。午餐后，乘坐高铁经上饶站换乘返回宁波，结束疗休养旅程！。